Нужно ли SPF в повседневной городской жизни?
Нужно ли пользоваться солнцезащитным кремом в городе в повседневной жизни? Наш ответ – да!
Многие считают, что крем нужно наносить только на отдыхе и в весенне-летний сезон, когда активность солнца повышена. Однако эта ошибка может стоить коже здоровья и красоты. Независимо от сезона и прогноза погоды, нанесение солнцезащитного крема — шаг, который нельзя пропускать перед выходом на улицу.
SPF 15 подойдет для кратковременного пребывания на солнце, например, во время прогулки с собакой. SPF 50 необходим для длительного нахождения на открытом воздухе.
Выбирать уровень SPF стоит также и по времени года: до 30 — в осенне-зимний период, 50 — в весенне-летний. Особенно важно использовать SPF после косметологических процедур, когда защитный барьер кожи поврежден и она чрезвычайно чувствительна к UV-излучению.
Обращайте внимание также на УФ-индекс в сводках погоды: если цифра более 5 – необходима мощная защита SPF 50, если меньше – используйте SPF 15-30.